in

Milktea, May Masamang Epekto Ayon sa Mga Eksperto

Ang health expert ay nagbabala sa publiko ng posibleng masamang epekto na sanhi ng labis na paginom ng milk tea.

Sa latest episode ng ABSCBN health program na Salamat, Dok na ang sobrang pag inom ng milk tea ay nagiging sanhi ng Diabetes..

“‘Pag nasobrahan tayo ng calories, saan ba pupunta ‘yon? Dito sa taba natin. Mas lalo tayo tataba at mas mataas ang tsansa na magka-Diabetes”

According to Dr. Nemencio Nicodemus, an endocrinologist, milk tea contains added calories that our body doesn’t need. He also added that despite the positive effects of milk and tea there is still a larger amount of sugar that people get in their milk teas.

Loading...

Ayon kay Dr. Nemencio Nicodemus, isang endocrinologist, ang milk tea ay nagtataglay ng karagdagang calories na hindi kailangan ng katawan. Sinabi din niya na bukod sa positibong epekto ng milk at tea meron din mataas itong amount ng sugar na makukuha.

“Ang pag-inom ng milk tea, added calories ‘yan, hindi kailangan ng katawan natin. Kaya kung iinom ka niyan, dagdag-calories ‘yan sa katawan mo”

“Mayroon namang nutritional value ang gatas pero kasi ang nilalagay naman natin dito sa ating milk tea, hindi lang gatas, mayroon pang iba. Mas marami iyong ibang nilalagay, lalo na ‘yong asukal”

Ipinaliwanag pa niya na ang 1 large-sized serving of milk tea ay naglalaman ng 11 hanggang 20 kutsarita ng asukal o 400 calorie na lumipas na sa normal na antas ng asukal na kinakailangan ng katawan ng tao ayon sa World Health Organization.

Loading...

“On the average, may 5 at kalahating asukal ang nilalagay sa isang ganitong lalagyan ng milk tea.”

“Ang sabi ng World Health Organization dapat hanggang 6 na kutsarita lang ng asukal ang dapat nating nako-consume maghapon na ‘yon”

“Ang problema pag dinagdagan mo pa ng ibang ingredients. Sabi nila ‘yong ibang tea daw ‘pag dating sa gatas naman, 3 teaspoons of sugar ang laman niyan”

“Kapag nilagyan mo pa ng iba pa, kunwari nata de coco, lagyan pa natin ng creamer at iba pa. Dagdag pa ‘yan na 3 kutsarita ulit bawat isa”

“‘Yong milk tea, kung talagang hindi maiiwasan, hangga’t maaari, limitahan lang natin ng siguro once a week lang para hindi tayo madagdagan ng sobrang calories sa katawan natin”

Panoorin niyo po:

Loading...

Written by ADMIN

‘I thought we were friends’, Alexa Ilacad walang kalaban laban sa pambubully di umano ni Sharlene San Pedro

#ExcessBaggageChallengeAccepted, ng isang smart Pinay traveller, viral ngayon sa socmed dahil sa ginawa nito sa kanyang bagahe